靖静
发布于2015-08-15 宝宝8个月5天时
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【征集】夏日睡眠小妙招
”后,写道:
我家小妞从出生到两个月的时候基本上是一个小时醒一次,必须得嘬一口吃的后才睡不然就嗷嗷的哭,第一次当妈而且一个人照顾那时候把我简直折磨的快产后抑郁了,还好到了第三、四个月的时候就逐渐转为三个小时或者四个小时醒一次,到五个月去到小妞外婆家,给她天天洗澡并且做抚触,然后开始开图片音乐,那晚上睡的不是一般的香啊!突然之间晚上也不再需要换尿不湿了,一直没有母乳不足的我居然还实现了纯母乳喂养,现在八个月了每天洗完澡一定会做抚触按摩,揉肚脐(有时候肚子胀气放不出来屁也会闹觉的),然后开始放音乐(一定要是轻柔音乐,我们放的是夜的钢琴曲,能让人很放松),小妞这时候很开心的玩一会,等到揉眼睛时就开始吃奶,吃着吃着就睡着了,晚上八点开始睡,中间12点就醒一次要吃奶,一直睡到早上六点左右,洗澡、音乐和抚触按摩很重要,让宝宝舒服了,她也就能很好的睡觉了,而且背部捏脊有助于生长发育。