育学园_以昇在孕30-31周准妈妈的变化的育儿妙招

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发布于2016-08-29 宝宝宝宝还没有出生时

阅读“ 孕30-31周准妈妈的变化 ”后，写道：

从怀孕到现在肚子一直在下面！感觉要生了似的！孕中期开始耻骨联合一直很疼。睡觉翻身疼的厉害，有没有和我一样的。有妙招可以缓解吗？

相关评论

我叫向日葵

我就是这样的，估计是怀的位置比较靠下吧…我感觉游泳和睡觉垫枕头会有帮助
2016-09-04 21:09
xiao甜橙

我也是这样，坐久了起来特别疼，睡觉翻身也特别疼，难受:persevere:
2016-10-07 08:27
豆小爷

痛到没法翻身
2016-10-23 20:11
崔英杰

我26周就开始疼了，都快哭了，现在30周缓解了，医生说没办法，减少走动，多卧床休息，实在不行就用托腹带
2016-10-26 12:51
汉叔叔的宝贝儿

我痛得厉害那晚也哭了！奇怪的是都是晚上酸痛，躺着就更厉害！那种酸爽真是前所未有！后来直接不睡站着活动下筋骨。第二天晚上老公让敷热水袋试试，确实有点效果的，特别热水袋温度适中的时候就感觉很舒服能睡着了，而太烫的时候直接是烫的感觉盖过酸的感觉，加上盖着厚被子也热得睡不着。注意移动下敷的位置还有不要直接接触皮肤以免烫伤！
2016-12-02 12:50

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