我们家宝宝现在18个月，我觉得宝宝的饮食习惯一方面来自于家庭本身的饮食习惯，另一方面来自于父母和家庭成员本身对饮食的重视程度！所以我承认我是个矫情的妈妈！从孕期开始就准备了宝宝的米粉、辅食机、餐具等一系列的辅食用品，从5个月20天第一次添加米粉，到8个月开始加蛋黄，到12个月尝试全蛋！周岁之前连盐都是不吃的！我是13个半月的时候断奶的！宝宝两天之后就可以适应也是令人欣慰的！中间吃鱼过敏两次，过了三个月以后再添加，孕前我特意买了崔大夫的书，本着科学喂养的宗旨，宝宝的每一顿都是我自己单独准备的食材，单独做的！至今也只是在菜里加点盐，偶尔放点酱油，油也是宝宝专用的核桃油，牌子都是婴宝专用（牌子我就不说了，妈妈们可以上某宝找找类似品牌）尽最大可能保护孩子的味蕾是每个父母的责任！而且应季食材本身的味道就会非常鲜美！根本不需要再添加额外的调味料！至于零食，我想说的是，买的不如自己做的，宝宝的所有零嘴，包括磨牙棒、各类饼干、发糕、馒头，包子、都是自己亲手制作！一来干净卫生，二来，看到宝贝喜欢吃的样子你会觉得超有成就感！下面是一些我给我们家Bella小公举做的美食！有需要方子的可以私信我.本宝妈也喜欢授人以渔！还要最重要的一点，千万不要强迫孩子吃，养成好的进食习惯比吃多吃少来得有意义的多！更不要去和别的孩子比较！每个宝宝都是最最独特的天使！你的耐心和坚持终会打动宝宝！加油！