被遗忘的角落……
发布于2016-10-07 宝宝8个月25天时
阅读“
宝宝辅食菜谱:肉蛋粥
”后,写道:
想请问一下准备9个月的宝宝还要吃米粉吗?我们7个多月就吃粥不吃米粉了,现在有点贫血,缺锌,怎么加辅食,谢谢😜
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2016-10-07 宝宝8个月25天时
想请问一下准备9个月的宝宝还要吃米粉吗?我们7个多月就吃粥不吃米粉了,现在有点贫血,缺锌,怎么加辅食,谢谢😜
吃米粉,和粥混搭吃,一顿粥一餐米粉的,添加肉松,肝泥这些这比较好补血了
最好多换换主食种类,例如小米,藜麦,紫米,燕麦等。大米是精细粮食,营养比不上粗粮
至少有看过一篇文章,如果补铁不想药补的话吃猪肝相对很好,锌我宝宝之前也缺,我就给他喝的葡萄糖酸锌,现在也是想起来喝忘了就不喝了……
我们家7点半月也是贫血。后来隔三差五的弄猪肝弄里脊肉。
看今日推荐知识,收听崔医生语音