绝对没问题！理论上说95%的妈妈都可以实现全母乳的，所以从心理上首先要相信自己 坚定信心！让那些说你奶扁扁的 奶不够 奶稀 娃吃不饱的人斗统统闭嘴先！ 下面说下我的经验～顺产刚生下来医生把娃抱到我肚子上 2个小时的观察时间啊 我竟然傻愣愣的不知道给娃吃第一口奶 导致娃第一口吃了奶粉～ 第三天开奶 开奶后从未体验过涨奶 月子里，月嫂总对我娃说 妈妈奶扁扁的 没有奶 吃不饱啊～一度怀疑自己 后来看了很多追奶帖子 涨不涨奶 胸部大小等等都不是奶够的关键。最重要有三点 1.心态放好 放轻松 相信自己一定可以 摒除外界的一切负面言论 我婆婆和月嫂都被我严肃的说过了 从此大家再也不敢说我奶不够 2.必须让娃多吸 只有娃多吸身体才知道到底需要产多少奶 我看好多妈妈为了追奶用吸奶器 醉了 没有生理不便就不要用吸奶器 吸奶器吸力比娃差远了 而且亲喂有很多好处 比如增进母子感情 吸得比较累宝贝更好入睡 乳头的菌群有助于婴儿肠道健康等等～ 3.多喝水 多喝汤 且多喝水比多喝汤更重要 此外 可以借助一些药材 比如通草和王不留行～ 相信做到以上几点的妈妈 都能全母乳给宝贝！ 我自己月子后期每天凌晨加一顿奶粉 出月子后 娃跟我睡 就再一次奶粉都没喝过了～现在 2个多月了 依旧不涨奶啊 但是娃每次吃完 我还可以挤得出～～很多时候 胸部都很软了 娃依旧可以吸出奶阵来！ 所以 各位妈妈们！相信自己和宝贝 一定可以的！！