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天妈日本

发布于2015-06-03 宝宝9个月4天时

下奶经验介绍:妈妈们想母乳喂养,怎么样让奶多呢?介绍几个我自己的方法。第一:让孩子多吸,多吸刺激乳头,乳汁分泌会越来越多的。第二:喝鲫鱼汤,猪蹄汤。这些都是下奶的好食物,我那会吃了很多。别怕胖,母乳充足最重要,身材以后会恢复的。第三:吃酒酿烧蛋,酒酿超市也有的买的。万一乳房堵塞怎么办?吃鹿角粉,慢慢会好的。还有月子里吃不完的奶最好吸掉,否则容易奶管堵塞。


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