育学园_漂亮宝宝贝贝妈在保证营养固然重要，但也别让宵夜成惯例的育儿妙招

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漂亮宝宝贝贝妈

发布于2016-10-13 宝宝宝宝还没有出生时

阅读“ 保证营养固然重要，但也别让宵夜成惯例 ”后，写道：

从怀孕到现在晚上即便是饿了也不吃宵夜的，要不然胃消化不好……

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相关评论

笑然_zoe

回复：0822狮子座我也是
2016-10-17 14:21
暮光1231

晚饭少吃，但是饭后会吃些水果，临睡前实在饿了就吃两片饼干再睡，不然晚上容易饿的胃难受
2016-10-17 14:52
蔷筱茨

我从来都不吃宵夜，实在饿得不行我就喝杯奶或者吃点水果就睡觉
2016-10-17 15:17
北海道花季

不吃，吃了胀睡不着，喝牛奶晚上会跑n次厕所，会导致睡眠质量下降。
2016-10-17 17:48
希希^_^小公主

胸闷的时候不吃夜宵，就睡不着，吃了才舒服
2016-10-17 19:55
CCJJJLL

我每天吃到饱才睡，不然睡不着，然后半夜各种上厕所
2016-10-18 12:10

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