早6点吃母乳 8点前解决早餐 小半碗面疙瘩鸡蛋汤无味 +一个小煎包 (偶尔一条昂刺鱼🐠) 吃几口苹果 中午没时间做饭一般很少吃饭 有时候给他下面条或者直接一块鱼 今天午餐蒸了一只苹果吃了大半个 水果吃的很少 也是几口 除了香蕉(最近有点拉稀没给香蕉) 晚餐 小半碗粥(大米小米粥 小米南瓜红枣粥 山药粥 燕麦片苹果粥 每天替换)+很少部分菜或者肉 睡前母乳 喝点水睡觉8点左右 目前体重24 高82左右 我承认我是懒蛋😭一个人带娃 做饭时娃在旁边拧煤气罐 要么摸锅盖什么的 。。。。。