Queenaxu 发布于2016-10-20 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 孕晚期小腿抽筋怎么办？ ”后，写道： 乳酸钙比碳酸钙容易吸收，大家要喝牛奶哦，钙片不行的，还容易便秘。我之前吃钙片照样腿抽筋，改喝牛奶立竿见影好多了！
