IBeautyGir 发布于2016-10-31 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 对抗便秘尴尬,远离这些食物 ”后,写道: 每天多吃蔬菜水果,像香蕉苹果奇异果,还有喝豆浆,多喝水,坚持每天锻炼一个小时