我家宝都3个月15天了，可就是不愿意趴，高兴的时候趴得到五分钟，不高兴一分钟都趴不了，懒得很，即使趴那儿也不想抬脖子，更别说翻身了，感觉压根儿就没有翻身的欲望，而且醒的时候就想竖着抱，已经不愿意横抱了，咋办呢，有没有其它办法锻炼她呢？