
yangenzhen
发布于2016-11-12 宝宝11天时
阅读“
营养月子餐:产后第11天饮食推荐
”后,写道:
我的第十一天月子餐,早餐:小米淮山粥+玉米窝窝头;午餐:胡萝卜莴笋+香菇蒸肉+菠菜+鲫鱼汤+小米淮山粥;晚餐:胡萝卜木耳炒肉+菠菜+红枣鸡汤+淮山饭

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发布于2016-11-12 宝宝11天时
我的第十一天月子餐,早餐:小米淮山粥+玉米窝窝头;午餐:胡萝卜莴笋+香菇蒸肉+菠菜+鲫鱼汤+小米淮山粥;晚餐:胡萝卜木耳炒肉+菠菜+红枣鸡汤+淮山饭
为啥每顿都吃淮山,有啥特别的功效吗?
为啥每歺有淮山?
真丰盛
回复:围城不可进差不多,连根青菜都不给吃!天天汤水也没什么关键是油腻死了!害得宝宝拉肚子,还非得说吃油才有奶!
好丰盛啊。我也11天,现在早餐婆婆就煮个面,加个蛋而已。其他的也差不多普通菜了,只是少油少盐,然后再搞个汤,昨晚就是紫菜蛋花汤了。 不过我觉得倒也无所谓,反正饱了就好了,我也纯母乳喂养。
好精致啊
我们这天天就:chicken:,吃到怀疑人生:sweat_smile:
淮山是什么东西为什么顿顿吃
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