小小心意
发布于2016-11-25 宝宝8个月2天时
阅读“
光知道补钙，不补VD都白搭
”后，写道：
请教下，维生素D是要每天都一粒一直吃到两岁？还是吃一段时间停一下，再吃？
育学园
看今日推荐知识，收听崔医生语音
-
小多捷
每天吃一粒一直吃到一岁。一岁以后维生素d最低需求量600IU，一岁以前是400IU，所以了一岁以后每天吃一到两颗，每天吃两颗也是没事的，因为600IU是最低的量，最高是1000IU。 不过还是要看你买的哪种，市面上有专门针对一岁以上的，那种计量要大一些。 并且美国是建议吃维生素D吃到12岁的。 两岁以后也要补充。 这个不需要间断，中毒的可能性是，长期大剂量的，意思是你长期吃超过1000IU 的计量。 只要你是按说明书上吃，根本不需要间断，并且要吃到12岁。
-
小小心意
回复：小多捷好详细，多谢回复！
-
Liny可可
回复：小多捷那吃奶粉的就不用补充了吗？
-
小多捷
回复：Liny可可吃奶粉，要看你吃多少啊，你看一下配料表，然后计算一下吃了多少奶，看看摄入了多少维生素D，如果已经有400IU的话就表示够了，1mg等于25IU。自己计算吧。如果不够，就过几天补一下。 一岁以后最低600IU。
育学园app
看今日推荐知识，收听崔医生语音
