自制鸡肉松 准备食材：鸡胸肉、葱、姜 1.把鸡肉上的血水冲洗干净，把葱姜和鸡肉混合腌制前15分钟。 2.葱姜鸡肉一起下锅水煮，浮沫撇出，15分钟。 3.煮好的鸡肉捞出放凉，撕成条。 4.用平底锅翻炒知道去除水分，鸡肉成黄色。 5.料理机打散鸡肉成肉松，再次入锅翻炒。 第一次做很成功，自己做的宝宝吃着放心，宝妈们可以试试，希望可以帮助到大家。