宝宝辅食菜谱：鱼肉松粥

肉松鱼松我都是自己做，不添加任何添加剂。外面买的我不放心。

今天给宝宝做鱼肉松，将鱼蒸熟剁烂后巧妙的用到了电饼铛。宝妈们可以试试，开小火，两面都煎的干干的，再用料理机研磨，棒极了！

可以用新鲜的三文鱼（或者任何刺少的鱼）来自制鱼肉松。水里煮熟，把肉捏碎，再放到料理机里打碎。最后放到炒锅里煸干，就是小颗粒的鱼肉松了。香脆好吃，又没有任何添加剂。放在粥里或米粉里都很好吃。

宝宝八个月啦，想给他添加鱼肉补充营养，不知道该吃哪种鱼呢？求有经验的宝妈推荐

鱼肉松在哪里买？不知道市场上哪里有卖嘛

鸡肉松：1、买一块鸡脯肉，我家宝七个多月大，每次也就给他吃两小勺，所以一块鸡脯肉他可以吃很久，所以就给宝宝少弄点，多吃新鲜的，下次再做 2、鸡脯肉下水煮熟，可以加两片姜 3、用手撕碎，尽量碎 4、放进保鲜袋里拿擀面杖敲啊敲，敲的更碎 5、平底锅烧热，用小火，把鸡肉放里面可以用筷子不停的拨拨，一定要小火 6、鸡肉干一点了放进料理机里打碎 7、再...

小宝满月宴，表现萌萌的！

我把菠菜叶煮两分钟后用研磨器研碎拌在小米粥里，宝宝超爱吃。把鱼煮熟后挑干净鱼刺，鱼肉剁碎，再上锅和容器一起隔水蒸几分钟，以达到消毒目的。然后放在冷冻室备用，每次吃之前取出一点和米粥一起加热一下即可，我认为这样吃既安全又方便。

自制没有任何添加，加米粉稀饭里吃，宝宝喜欢:heart_eyes:1 选新鲜财鱼(刺少) 2 加生姜柠檬腌制十分钟(我用保鲜膜裹住腌的) 3 上电饭煲按蒸煮按键两次（一次十五分钟，我蒸了30分钟） 4 去骨去刺装保鲜袋用擀面杖碾碎 5 放电饼档反复翻炒 直至完全炒干 6 用手指捻搓成松状 7 装入辅食盒 (图片被压缩了，****可见更多辅食，家有八个月女宝。...

用鲈鱼做的鱼肉松，女儿很爱吃

上班奶奶带，下班自己带。一点儿喘息的时间都没有，晚上做猪肉松、鸡肝粉，每次都被婆婆看不上的样子：哎呀新鲜的好点，我们以前都是弄新鲜的；我们以前怎样怎样…一副瞧不上的表情。每次都是默默地听着。心里想着我自己的孩子，我这样就是对她不好吗，辅食每天弄到十一二点，你的儿子在旁边打游戏，我还能埋怨什么吗。是的，我有我的坚持，孩子的辅食我要自己弄，这也是我自讨苦吃吧。

为什么都要吃肉松？新鲜的不是更好吗？

自制鸡肉松 准备食材：鸡胸肉、葱、姜 1.把鸡肉上的血水冲洗干净，把葱姜和鸡肉混合腌制前15分钟。 2.葱姜鸡肉一起下锅水煮，浮沫撇出，15分钟。 3.煮好的鸡肉捞出放凉，撕成条。 4.用平底锅翻炒知道去除水分，鸡肉成黄色。 5.料理机打散鸡肉成肉松，再次入锅翻炒。 第一次做很成功，自己做的宝宝吃着放心，宝妈们可以试试，希望可以帮助到大家。

七八个月的宝宝辅食里慢慢可以加肉了，那把肉做成肉松会方便宝宝食用，可是外面买的肉松还是觉得不太放心，因为总是会有一些添加剂的，自己在家里做就放心多了，其实做法蛮简单的，看我做的牛肉松

鱼肉是我们哞哞最爱的一道食物，因为肉质细软，我们从6个半月开始就不刻意打泥了。担心鱼刺的话选择三文鱼是最安全省事的。其他还有鲈鱼，鲳鱼都是不错的选择。