二宝2个月的睡整觉训练 主要是看了《百岁医生教我的育儿宝典》《睡眠圣经》这两本书，受了些启发。 大宝是一直没戒夜奶，吃到两岁多，半夜起来兑奶粉一两次。就因为怕她半夜哭，一直都没戒，真不晓得自己是咋个坚持下来的，大人小孩都没睡过整觉。说起这事就无比后悔，二宝是坚决要戒夜奶了。 二宝是混合喂养转纯母乳喂养。前两个月是一晚吃2-3次。因为她有较严重的胃食道反流，吐奶严重，通过药物和趴睡状况才好转。本来想等她大点身体好点再进行睡整觉的训练，在某一个晚上她吃了三次奶还吵着要吃第四次后，终于忍无可忍，下定决心训练她睡整觉。刚好2个月的样子，体重10斤了。 连着哭了三个晚上，每晚大概半个小时，没有出现想象中的撕心裂肺，哭得断断续续，程度让我这个心软的妈妈完全可以承受。第四天开始，晚上最多哼哼几声，然后就能一觉睡7个小时左右了。晚上8，9点吃奶睡觉，然后就是凌晨5点左右吃奶，多数时候吃完再接着睡5个小时，睡到上午9点左右都还没有要醒的意思，我们觉得也不能睡太久了，就给她翻身换尿不湿，准备吃奶。如果能在11点左右吃一顿，那就能坚持到早上7点了。其实她晚上吃也只吃一点点，完全应该戒掉。 比较麻烦的是她现在攒肚，正在形成自己的便便规律，常常在凌晨5点那顿吃奶时便便，深更半夜的一个人操作洗屁屁很麻烦！ 另外本来想按书上建议白天4个小时吃奶，但是她胃肠不适，一顿经常只吃一边的奶，胃口小，考虑这种情况，还是让她三小时一吃。