我是个懒妈妈，暂时不想去调整宝宝的睡眠习惯，平时宝宝早上八点过起床，上午要是躺喂奶睡可以睡两个小时，拍睡的话就小睡两次，一次半个小时，吃过午饭跟我一起睡，躺喂奶睡可以睡一下午，中间醒来吃一次奶，五点左右叫醒，玩一个多小时又小睡二十分钟，八点到九点睡觉，奶睡，这一觉可以睡四个小时，然后后面基本上就两个多小时吃一次，都是躺喂，我也觉得很轻松，没想一定要他睡整觉，顺其自然，或者等我产假休完再调整他的睡眠习惯。