我没啥妙招，只说说自己的亲身经历。我生于1985年，先天室间隔缺损，检查出来是产检的时候，当时就有人跟我妈说可以不要这个娃娃或者以后多生一个。妈妈强大的母爱留下了我并暗下决心不多要一个孩子，因为怕生下另一个以后对我的爱有减少。医生也说了可以通过食疗让缺损变小甚至完全长好。爷爷奶奶都是三军医大的教授，那时候对我的关照护理都是超优等级的，但是缺损还是没有长好。(我并非说所有这个病后来都长不好，那会和我一起查出来的有个小男生也是医院家属，他就长好了没动刀。。就是我当时挑食，所有对我有好处的食物都不爱吃)后来决定手术的时候是5毫米，1990我5岁那年开胸手术的，那个时候算大手术，过程特别长。但是术后恢复特别好，现在我已是两个孩子的妈妈，顺产，中学800米跑拿过小组奖，平常爱跑步健美操等运动。因为恢复好，我也没有把这个病特别当回事，平时生活跟正常人一样一样的。加上现在这个病已经是小问题了，前段时间体检那个老医生还说现在这个病都是微创，根本不用开胸，但是为了救命那个时候已是最好方案。所以宝妈们放心，别太紧张，相信宝宝。 食物的话，我妈当时给我吃各种动物的心，直到现在鸡汤鸭汤遇到心一家人都是夹给我的，说是吃一门补一门。胃口的话，说来也怪，小时候是挑食，长大反而成了好吃狗，啥都爱吃。。。