0负担断奶，回奶 5个半月给图图开始添奶粉，因为奶水不够图图吃。慢慢的喂奶次数少了（从一天8次左右慢慢变成5次，3次，2次，1次）喂到7个月，准备断奶。因为我是慢慢减少次数的，所以到七个月的时候奶水已经很少了，一天喂一次（晚上睡觉一次）所以不怎么涨奶了，他奶粉也吃习惯了。 开始断奶，一天没有给图图吃，他也没有表现的一定要吃母乳，饿了就给奶粉。到晚上有点胀奶，洗澡的时候就挤点出去，但是不能挤完，不胀就行。第一天过完，儿子也成功段了母乳。 第二天早上起来也不涨奶，到晚上还是有点胀，洗澡继续挤点出来。儿子也没有恋母乳。 第三天已经完全不胀奶了（还是摸摸有没有硬块，有的话一定要揉散，免得挨着就疼） 第四天已经没有啥感觉了，但是挤的话还是有。所以就不管他了，准备1个月后排个残（我这样回奶残奶很少，但是为了健康，还是决定请专业的给排排） 回奶不是一天两天，有的人就是硬憋回去，那样人难受，又疼，以后还有很多的乳房疾病，不划算。回奶一定要慢慢来，时间长点没关系，人不受罪啊。 完全是个人经历哈。