给懒妈妈增加一点信心吧！ 我怀孕之前两年，因为上班很轻松，所以体重猛增到了150+，虽然身高170，但仍然是个胖子。怀孕开始，我看科普说胖人孕期增重15-20斤比较理想，所以我就开始控制饮食。说是控制饮食，但其实必胜客真是没少吃，只是一口碳酸饮料都没喝，一点巧克力都不沾，平常多吃水果，少吃零食，最后生的时候只增重了15斤，完成了目标！ 难道我运动量很大？真相是，我上下班车接车送，中午吃饭都尽量不走路（老公惯的），额外运动几乎没有，每天也就是两千多步的样子！ 运动量少可定不好生，到时候你就知道了？错！真相是，我生产当天，晚上6点左右开始腰疼，但不是很疼。后来腰疼的特别厉害，但是疼的时候不宫缩，9点让查房护士内检，完全没开指，宫颈还没全消。可是！1点再内检就已经开了5指了！我自己走下楼到产房去，再内检已经7指！2：47宝宝就出生了！！！全程4小时！！！ 所以，如果孕期懒懒没有运动也不要太担心，说不定会跟我一样顺利呢！ 鉴于我真的没怎么痛苦，在产床上就表示想要二胎也是没谁了……