豆,妈 发布于2016-12-18 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 孕晚期翻身与下床技巧 ”后,写道: 现在起床都用双手撑着就起了。养成习惯了也就还好。不会感觉很吃力。只是每次都会忘记慢慢撑起,直接起很快。有点累。