我们家西瓜从两个月开始就规律喂奶，平均三个小时喂一次，两个月20天的晚上就从九点半睡到了第二天早上六点，中间没有醒来。从那以后就告别了夜奶，每晚睡整觉。现在的睡眠时间一般从晚上八点半左右到早晨六点，醒来之后爸爸马上把他从小床抬到大床，一下子就有了安全感，20分钟后还能再睡着一小时左右。然后七点半第一顿奶，一次能吃220，四个小时一次。 上午喝完奶玩一会能睡一个半小时左右，下午基本可以睡两次，但是时间不长，四十分钟到一个小时一次。不排斥用安抚奶嘴接觉，还是挺有效的。 四个月18天的时候发现开始出牙啦！晚上睡的没那么踏实了，连着两天会惊哭起来，爸爸抱起来哄一会会就能睡着，小可怜的模样太让人心疼。白天也比较容易烦躁，出牙真的挺难受,只能多多转移他的注意力。几天之后就好些了… 保证宝宝的睡眠时间，从小月龄就开始固定吃奶时间和间隔非常有效～～