紫依婷婷
发布于2017-01-09 宝宝6个月9天时
阅读“
小宝宝也会失眠!对,你没看错!
”后,写道:
我女儿每天都十一二点,有时甚至一点才睡。早上是八九点醒。基本跟我的睡眠规律一样,不知道是不是怀孕时候一直这样影响呢?还怎样调整呢?
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发布于2017-01-09 宝宝6个月9天时
我女儿每天都十一二点,有时甚至一点才睡。早上是八九点醒。基本跟我的睡眠规律一样,不知道是不是怀孕时候一直这样影响呢?还怎样调整呢?
我怀孕的时候都凌晨才睡觉,我家宝现在基本九点睡着偶尔会有早或晚的时候
和我一样!我也是。一模一样!
女儿出生到现在好像没有十点之前了睡觉过呢
你也早点上床,她就能形成早睡的习惯
你睡太晚了,所以宝宝也不睡。我们家一到八点就关灯,开一个小夜灯,然后放舒缓的催眠曲,然后轻轻安抚,一会儿就能睡了。
我家孩子三个半月之前也是这样,十一点左右才睡觉,所以我就改成8点多就哄睡,把灯调的特别暗,关门,换好衣服、尿不湿,打开摇篮曲就哄,哄的时候就一直说:睡觉,宝宝该睡觉了。刚开始可能会睡一小会,过段时间他就有时间概念了,慢慢调整吧,
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