毛小舒Ariel
发布于2017-01-12 宝宝宝宝还没有出生时
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要想睡得好,这些事不要做
”后,写道:
每天晚上按摩完九点就准备睡觉,差不多半小时就可以入睡,但是最近每天后半夜两三点就自己醒了,之后再困也睡不着要拖到五点多才能继续睡着…每天都很疲惫
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发布于2017-01-12 宝宝宝宝还没有出生时
每天晚上按摩完九点就准备睡觉,差不多半小时就可以入睡,但是最近每天后半夜两三点就自己醒了,之后再困也睡不着要拖到五点多才能继续睡着…每天都很疲惫
我也是,明明很困很累,还是睡不着
我半夜起来上个厕所就睡不着了,然后一直醒到五六点又觉得困了再去眯会醒来又是八九点。。。乱七八糟的
我也是,一晚上醒来多次,翻来覆去睡不着
我入睡很快,但是睡到半夜的时候会起来去洗手间,去完之后就很难入睡,有时候好久都睡不着~~
可以推迟半个到一个小时可能就不会那么早醒了
我有段时间也是这样,现在干脆11点半左右去睡,还能勉强睡个整觉,有时候也不行(▭-▭)✧
回复:玥廷爱宝宝老公给按摩嘛
天天晚上十一点半睡觉 一觉睡到大天亮。白天别睡觉 睡了晚上睡不着
回复:李姑娘_lucky我半夜也会起夜。有时候是真的醒不过来。就憋到早上了。也是心塞
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