加州宝宝金盏花乳液每天洗澡后坚持擦，很有效果

每天晚上按摩完九点就准备睡觉，差不多半小时就可以入睡，但是最近每天后半夜两三点就自己醒了，之后再困也睡不着要拖到五点多才能继续睡着…每天都很疲惫

可以试试鸡胸脯肉炖南瓜，我没怀孕之前就一直做，南瓜多放一些主食都可以不用吃啦～

北京这雾霾刚刚散去，要不然每周都是不见天日

平时多吃一些含维C的水果，外出的时候会擦防晒，我觉得防晒很重要