Ryan刚开始是个在吃东西方面很难搞的宝宝，拒绝一切荤菜，但是由于缺铁，被医生警告过很多次，红肉，蛋黄等荤菜一天2次是必须的。可是此宝宝又蛋黄过敏… 我变着法儿给他做肉泥，加土豆，加洋葱，加鸡汤，怎么都不行。直到看来邻居家的宝妈给准备的辅食后才明白，大多宝宝接受水果和蔬菜中的甜味，用这种天然的甜味让宝宝接受肉泥。 自从这以后，宝宝就成了饭扫光，每餐都底朝天，原来以前还是不满意麻麻的厨艺啊！ 之前由于拉肚子2个月，体重一直跟的不太满意，今天刚见的儿医，自从换了这个饮食结构以后，Ryan的曲线跟的很好，这个量和食物分配也得到了医生的认可，所以贴上来和宝妈们分享一下。 这是宝宝一天的食物： 6:00早上起床200ml液体奶 9:00早餐米糊70ml+小牛肉胡萝卜苹果泥80ml（自制） 11:00晨间点心 芒果羊酸奶 1:00午餐奶 200ml 液体奶 3:30下午点心 chadder 奶酪+香蕉块（幼儿园通常都给这种奶酪，Ryan马上要去幼儿园了，让宝宝适应一下） 6:00 晚餐 80ml 米糊+羊肉西兰花蓝莓葡萄泥 70ml （自制） 8:30 睡前奶 200ml液体奶 有的时候Ryan晚上3:00会醒来要奶吃，还会再给200ml液体奶，但是大部分时间都是睡到早上6:00才醒的，喝完奶又睡到7:30。 图7是专门给婴儿的肉泥，制作好冰冻成小扁盒，看6图右下就是独立包装的肉泥，完全没有添加剂，而且都用的有机肉。很方便，打得很细，我都会买各种种类的肉泥，每餐半盒。如果国内的妈妈买不到这种做好的，可以少量，但是品种多一些，也可以是鱼和虾，蒸熟打碎后冰冻成小格，就是冰块儿格就可以，每次拿一格，混蔬菜和水果泥宝宝就爱吃。