给宝宝固定时间睡觉真的很重要，任何事都不能打乱我宝宝睡觉的时间，我家宝宝每晚7点左右就给她喝奶，喝完奶就睡觉了一直到早上6点多，不吃夜奶，保证宝宝的睡眠质量