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发布于2017-01-23 宝宝宝宝还没有出生时
阅读“
产后瘦身,小心掉进这些误区
”后,写道:
自己带孩子瘦的快。坚持母乳。拒绝油腻食物。多吃粗粮。和卡路里低的 少吃多餐。这是我自己的计划 加油!
看今日推荐知识,收听崔医生语音
发布于2017-01-23 宝宝宝宝还没有出生时
自己带孩子瘦的快。坚持母乳。拒绝油腻食物。多吃粗粮。和卡路里低的 少吃多餐。这是我自己的计划 加油!
生过一个,现在二胎,我表示我是这样做的,母乳到两岁,吃粗粮,还上班,然而并没有瘦。。。。
坚持至少母乳喂养6个月,产后42天身体慢慢恢复后,练习瑜伽,食补调理身体!
回复:蛋蛋的姐姐我怀孕前120斤 产前180斤 产后21天150 慢慢来吧 月子里家长硬要我一天吃六顿 :scream::scream:自己带孩子确实累。尤其是夜里睡不好 估计都是睡不好瘦的
现在恢复的如何?
回复:大白喵现在宝宝6个月 自己带孩子134 孕前125 产前180:joy:
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