我家孩子爱吃肉，不过每次都会便秘。鸡蛋也不是特别爱吃。后来我发现藜麦里含有丰富的蛋白质，而且容易被人体吸收，所以熬粥会放点藜麦。而且煮出来的粥有一种淡淡的香味。孩子爱吃。 我们家还是一个爱吃肉不吃蔬菜的宝宝。后来我发现蒸包子里边的菜馅她就照单全收。结果就隔三差五的蒸包子做馄饨。有些宝妈说菜馅不放盐没滋味，我就笑着摇摇头。菜馅里可以放虾皮粉香菇粉提味提鲜嘛！ 说起来这个虾皮粉了，有些妈妈就说虾皮粉不是咸的吗？我觉得宝宝虽然不吃盐不能吃糖，但是不代表略微有咸度有甜味的天然食物也不能接触吧？！而且无盐虾皮泡两个小时再做成粉，盐味也就不大了。做一次放罐子里保存可以吃好久。那些重口味的宝宝可以试试。