我生完宝宝第十天，奶水比较充足，现在的问题是宝宝还小吃不了多少，但是奶1个多小时就要涨了，宝宝吃也就只能吃一个奶，另外一个奶涨得好疼，关键是我用吸奶器根本就吸不出来，手挤有奶，之前有乳腺增生和纤维瘤，涨奶了就只能涨着，大家有没有其他妙招啊？帮忙解决下，谢谢啦！