习习女亭
发布于2017-01-25 宝宝20天时
阅读“
掌握这3点，纯母乳喂养不是梦
”后，写道：
催乳师说每次喂完了都要把乳房排空，我想请问一下排空的概念是什么呀，有一次催乳师说她帮我排空了，但是我还是能挤出奶来
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小林9y
我顺产第七天，只有小小奶不多，你知道吃什么野会多奶吗？
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动霸
排空就是把乳房弄的比较软！没有涨奶的感觉，我之前就是堵奶发烧了，找了通乳师，才好的，我现在就是特别注意！
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习习女亭
回复：小林9y我的奶也不多，每天灌各种汤水和中药，催乳师给了个涨奶的食品，你可以试试，花生，黄豆，红豆，黑芝麻，大枣按照1：1的比例打成浆来每次喂完奶喝一杯。
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习习女亭
回复：动霸我就是有增生，乳腺管还属于很细的那种，医生和催乳师都说我容易堵，喊我排空，有时候孩子吃完我觉得不涨了，但是催乳师说里面还有奶，喊我给排完，每天排空这个度好难掌握
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Rooibos
我的催乳师让我用吸奶器以尽可能大的频率把奶吸上20分钟
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