宝宝的胃口一直不大，从小喝奶就不是特别多。所以不管喝奶还是辅食，我都尽量少量多餐。目前宝宝一天的饮食如下： 早上8点左右起床，170ml奶，隔一小时左右喝小半碗粥，南瓜粥红薯粥杂粮粥换着来。然后一直到午饭前，不会再吃其他东西，就是多喝水。 中午11点午饭，主食通常是一碗稠粥或者烂饭，一荤2素，有时加汤。（最经常吃的有，菠菜虾山药，青菜胡萝卜牛肉，青菜土豆鳕鱼，鸡蛋炖银鱼，青菜豌豆鸡肉，青菜龙利鱼山药等） 12点半喝140ml奶 午觉起来大概3点，吃半个苹果或者半根香蕉或3-4个车厘子或者3-4个草莓，有时小半个橘子。选时令水果。 4点多喝奶140ml 6点半吃晚饭，和午饭类似，但一般晚饭会选择更容易消化的食物，在宝宝消化不好的时候晚上的食物我甚至不放荤菜。不增加她的肠胃负担。 8点半到9点 睡觉前喝奶170ml