我是全职姥姥！一个半月的时候，宝宝有点抱哄睡放不下来，因为我肩膀不好，不能长时间抱着他，也感觉宝宝睡不舒服，决定要锻炼自己睡。一般晚上九点睡觉，那天八点多我就放他在小床，我拿小板凳坐在床边，一边轻拍一边跟着小海马哼，哭闹了快两个小时，赶在女儿锻炼回来前睡着了。第二天基本一个小时，第三天半个小时，第四天不用安抚奶嘴、小海马、抓着口水巾自己哼唧着就很快入睡了。晚上基本四小时饿了哼唧两声，起来暖奶器温度刚好的水冲奶（纯奶粉喂养）喝完直接入睡，四小时吃一次一直睡到早上八点左右，中间除了吃奶都是在睡觉。两个多月我们就养成了非常好的习惯。九点十一点下午三点五点各睡一小时，每次醒来我们都会跟宝宝按时间点问好，所以每次起来心情不很好不哭闹。四个月之前我们晚上就只用夜奶一次，每次睡五到六小时。特别不喜欢抱谁，瞌睡了就要躺自己小床。这期间我会一直陪在旁边直到熟睡。现在四个月了七天了，三顿奶中间加了两顿辅食（我们家宝宝一直肠胃好，所以加的比较快。）白天依然老时间睡三觉，晚上九点吃完奶后可以一直睡到早上六点，喂了奶接着睡到八点。良好的习惯让宝宝变成了人见人爱的爱笑乖宝宝。宝宝成长的也很快很皮实。四个月身高70 体重17斤，已经会坐了😂