怀孕六个月，早期补叶酸，三个月后补Blackmores 孕妇黄金素，五个月开始补Swisse钙片。没怀孕时就有喝奶粉的习惯，一般喝德运，A2，美可卓。除了燕窝选择的是马来产的，其他全部是澳洲产品。