是不是哺乳妈妈本身补钙，奶水里的钙含量就会更高呢？哺乳妈妈掉头发，手指皮肤粗糙，手指长倒欠，宝宝手指也易长倒欠，是不是妈妈本身缺钙缺维生素呢？需要补吗？对孩子有影响吗？