【宝宝肉松】 用料:猪肉或者各种肉类，适合7个月以上宝宝食用，肉提前泡30分钟去血水，鱼肉蒸的时候可以加点柠檬汁。 ①入高压锅，约30分钟，高压锅把肉煮熟。 ②我们用手把肉撕成一小条一小条的。 ③撕成小条之后放在保鲜袋里。 ④然后用擀面杖来回擀，擀的很细很碎。 ⑤之后把它放不粘锅小火炒，一定是小火，慢慢给它炒干，颜色变深并且水分炒干就可以了。 ⑥之后用料理机打碎，这道肉松就做好了。 营养小知识，宝宝1岁以下不加调料，但煮肉时候可以加一些姜和葱，去腥味，宝宝大了，1岁以后可以在煮肉时加盐或生抽之类的，或者糖也可以，宝宝吃肉营养虽好，但万万不能过多，一般7个月的宝宝吃辅食比较好的在不吃其他肉类的情况下，一天5克肉松足够了哦！