我宝宝快四个月了，现在晚上睡觉之前哼哼唧唧的，吃奶扯奶头，边扯边唧唧，困了也很难入睡，抱着哄也不行，最后基本是她自己闹够了，实在困的不行了才能睡，太闹觉了，晚上也要醒两三次，吃夜奶，宝妈们谁有好的办法阿，