孕前140斤，生前176斤，生后160斤，现在百天了150斤。虽然长得不多，但是基数大，所以体重还是很吓人的。刚开始做月子的时候，每天吃三顿饭，每顿就喝一碗小米粥，不觉得饿，也没觉得饱，但是体重蹭蹭的减，每天都能掉好几斤，心里想着做完月子不会变胖反而会变瘦，心里美的不行不行的。但是坐月子一个星期后发现我的奶水不足，孩子饿的每天哇哇叫就开始着急了，到处寻求追奶的方法，吃猪蹄，鲫鱼汤，按摩，喝药，各种尝试都不见效果，漏奶，孩子不吃奶的时候往外流，孩子吃的时候又没有。自己很着急，恨自己不争气，没有奶，后来姥姥月子里看望我，知道了我每天只吃三顿饭，还吃的那么少就说你这样不行，吃得少，不够自身消耗，身子养不上来当然没有奶水，于是让我一天吃八顿饭，每顿吃一大碗，正常的人想想都觉得恐怖，怎么吃的下去，但是奇怪的是，我每天吃那么多居然都吃的下去，而且还越吃越有食欲，慢慢的我的精神变好了，奶水也涨上来了，从一开始的混合喂养到现在的纯母乳喂养，我非常开心，但是我的体重也不下降了，开始蹭蹭往上长，也发过愁，想过减肥，但是少吃怕宝宝又没奶吃，运动减肥自己又没有动力，要不然孕前也不至于140斤，所以现在处于放纵状态。每次买衣服的时候看着衣服好看，没有自己穿的号就受刺激，下定决心减肥，回到家后又把这件事抛到脑后了。其实带孩子挺辛苦的，希望通过带孩子让自己变瘦吧，毕竟自己经历了十月怀胎，阵痛分娩，坐月子，还要照顾宝宝那么多事情，如果给自己那么大压力，我会心情变差，当然如果健身达人或很有毅力的人，产后减肥能给自己带来快乐那真是太好了。但对于我来说还是顺其自然吧，目前心态好，心情好才是最重要的！