等你十月，只为爱你一生🌹 相信这句话表达的所有宝妈的心情 但生产后出现的疲惫不堪、心情不佳甚至抑郁的状况新妈妈们或许多多少少都会有。产后俩个月了身体已经恢复的不错。（目前比产前胖了14斤😭），心理状况在第二个月初开始发生转变，现在已经慢慢恢复正常。 面临刚刚生产完，身体上的疼痛跟心理上的压力。让自己变得如此脆弱与伤感，原本天真的以为，只要能坚持的跨过养娃的第一年，整明白怎么给娃洗澡、拍嗝、剪指甲、换尿布，搞定了夜醒、厌奶、肠绞痛、落地醒，度过他生病时的手忙脚乱，搞定初添辅食时的一脸蒙圈，平复分离焦虑时的鬼哭狼嚎，我就能远离崩溃时的边缘，得道成仙了。但事情远没有我想象中的简单，在照顾好宝宝的同时自己也要有一个好的状态。 好的状态怎么恢复、调节，跟家人一定要多沟通、跟身边最亲密的人敞开心扉、跟老公每天聊聊天，分享彼此的心情、推着宝宝接受大自然、也经常在家庭群里分享宝宝的视频、照片、跟朋友谈谈育儿、聊聊八卦，果然，心情慢慢就恢复从前，这离不开家人的理解跟朋友的关心。更感谢老公一直以来的包容，时时刻刻关注我的心理变化，很照顾我的情绪，偶尔与我谈谈小情话、给我带来意外的惊喜、送给我特别的礼物等等，让俩人的感情又进一步加温。俩个人在一起，真的是没有短暂的付出就会换来长久的回馈，没有不需要维系和经营就能够地久天长，我们并不优秀，但总能念着生活中最甜蜜的时刻💏。 这个时候的儿子在一旁熟睡，睡梦中一会儿吮吸手指，一会儿咧嘴笑笑，一会儿皱皱眉头一副想哭的样子，可爱极了，看着儿子，一切烦恼都没有了。平日里也只有宝宝睡的时候，抽出一丁点空闲时间看一些育儿知识，更新一下崔神的微博，生怕自己哪点做的不好了。真的是当了妈妈和没当妈的最明显的区别之一便是:我们会把从前对自己的注意力更多的转移到宝宝身上。 宝宝出生，妈妈完成一个重大的使命。但另一个新的任务随之而来——给宝宝提供充足的“口粮”。给宝宝吃奶，抱着那个柔软的小人儿，闻着他的气味，对妈妈来说，应该是件幸福的事，但喂奶产生的副作用——涨奶，如果处理不当，很可能让新妈妈们招架不住。涨奶带来不同程度的不适感。疼或者又硬又热，还可能肿涨或者似乎出现悸动。千万不要因为疼，就觉得母乳喂养不适合你。只是一种短暂的现象，当你慢慢适应母乳喂养后，就不会在存在了。心情上的焦虑会影响到母乳的分泌，所以说充足的奶水=妈妈的好心情+宝宝的频繁吸允。 为了宝宝我们可能会暂时的失去自我，屏蔽一切，有时宝宝梦中的一个微笑就会使我们平静的心泛起阵阵涟漪，感觉一切都是甜蜜的负担。 小不点的每一步成长，都给我带来新的困惑，当然也伴随着搞不定时产生的焦虑。并翻阅大量书籍查阅并学习，做妈妈的确是在跟孩子一起长大。养育过程，学无止境。爱的确能让你产生力量，但是解决不了知识缺乏带来的困惑和彷徨。 无论你现在处于哪种阶段，希望能帮助到你，最后特别要感谢我的宝宝🙇，让我学会了成长，学着怎么做一位称职的妈妈！