建议先吃辅食再喝奶，一次吃饱，养成良好的进食习惯。如果在两次喂奶间添加辅食，会养成少量多餐的习惯，也会出现宝宝尚未饥饿时就喂辅食或奶，导致宝宝对进食兴趣不足。尤其不爱吃辅食的宝宝，更应该在喂奶之前吃辅食，如果先喂奶，宝宝有了饱腹感，更不愿意吃辅食。 如果宝宝生长正常，妈妈们就没有必要纠结宝宝吃得少，吃得少说明宝宝的进食量与生长匹配。如果宝宝生长缓慢，就要考虑宝宝胃口小是因为对食物接受度不好，比如味道、形状、过敏等，还是对喂养规律不适应，比如喂得太勤快、打乱孩子的生活节奏等。