宝宝对吃饭没兴趣？是因为你做错了这些
宝宝不爱吃饭的情况分两种：一种是消极怠慢，表现为吃饭时心不在焉，虽然能够吃进去但吃不下多少，无论爸爸妈妈怎么鼓励，宝宝也是吃几口就不张嘴了；另一种是积极抵抗，表现为将吃饭与玩耍混为一谈，心思没放在吃饭上，而是将注意力集中在玩具、游戏甚至电视上。
当宝宝对吃饭没兴趣时，家长不妨反思一下宝宝平日里的饮食习惯：宝宝是否每日规律进食？辅食的种类和形式是否多样？是否在餐椅或固定环境下进食？吃饭时有无其他活动分散宝宝注意力？宝宝平日的活动量是否足够？奶量是否规律？如果从饮食习惯中不能排查出问题所在，家长可以带宝宝就医。
对于因喂养方式导致的宝宝不爱吃饭，家长不妨试试“饥饿疗法”。带宝宝外出或做游戏时，如果宝宝饿了可以给他喂一些水，不要立即喂奶或吃水果零食，让宝宝充分体会一下饿肚子的感觉，然后再给宝宝喂饭。这样多试几次，宝宝就会明白“吃饭时没吃饱就会饿肚子”。
在给宝宝喂饭时，如果宝宝不吃了，家长就要把食物收掉，不要担心宝宝没吃饱就追着喂，甚至是给宝宝唱歌跳舞来引导宝宝张嘴，这都是不可取的。宝宝在这顿没吃饱，那么在下顿饭之前必然会感到饥饿，在饥饿的状态下解决“对吃饭没兴趣”容易得多。
你家宝宝对吃饭感兴趣吗？如果曾经不爱吃饭，你都采取了哪些措施改善呢？是在固定的时间地点进餐，还是创造专注的吃饭环境呢？有没有注意让宝宝有适当的活动量呢？添加妙招，跟大家聊一聊吧。
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