宝宝两个月的时候有一段时间睡整觉，不用喂夜奶，高兴的我呀。好日子没多久又恢复了，晚上11点半左右睡觉，大概3.4个小时醒一次，喂奶，我试过拍睡压根不管用，刚开始哼哼，如果不抱起就开始大哭，抱起来就往怀里钻。吃饱了会继续睡，后面感觉都是浅睡，一个小时醒一次，一直到早上8点。也试过提前8.9点给宝宝进入睡眠仪式换好睡袋，调暗灯光，也能入睡，不过照旧3.4个小时醒，然后是2个小时醒，一个小时醒一次，到早上8点，试了一周，还是不行，这个节奏我有点吃不消，只能放弃。宝爸对我说还是尊重宝宝自己的睡眠规律吧，他不想睡就陪他玩，所以现在我宝还是11点左右睡觉，只要宝宝睡醒了精神好，就不要纠结几点睡觉是不是睡整觉了，毕竟宝宝依赖妈妈的时间只有这几年。