我家宝现在每天两顿辅食，时间都是根据我们吃午饭和晚饭的时间来的，在上午睡醒后和午睡后会给不同的水果，就辅食搭配来说就是午饭吃的像贵族，荤素搭配，保证营养丰富，晚餐就像平民，一般不会在加荤，简单易消化，不给孩子肠胃增加负担，两餐都会在吃完辅食后有手指食物让孩子自己吃