每天上午吃ddrops一滴400IU，出太阳有助于吸收。 dha吃的挪威小鱼吃一天停一天，都是下午或者晚上吃（经常忘记吃）。 挪威小鱼需要放冰箱，不知道直接拿出来吃宝宝对宝宝不好，每次吃用勺子烫一下不知道有用没～