我家宝儿在3个月前是睡觉困难户，大家都怪我说，怀孕时经常熬夜。 3个月后，有一天我带宝儿去游泳，回家后，她特么困，吃了奶放在床上听听流水声就睡着了。居然不用我哄睡。 接下来的日子，吃完饭我7点左右给她洗澡，洗完澡去客厅跟公公奶奶玩，8点我就把她抱进房间，关灯，给她听流水声，第一天，失败，她狂哭，我抱起来哄睡。第二天，还是洗澡-玩-吃-听流水声，她不哭了，就在床上自己叽里咕噜说话，我不理她，半个小时后，她眼睛眨一眨睡着了。第三天，还是这个模式，20分钟就睡，全程不用陪睡。持续到现在一直都是这样，偶尔睡前会哭，正常的，我也不抱她，就躺在她旁边，安抚她，哭一下下就好了。 好习惯是大人养成的，千万不要说，我的孩子还小，她不会。用心，孩子就会很听话。