宝宝在满7个月就可以吃肉泥了，首选就是猪肉牛肉这种红肉，含铁高，对补铁好，能避免缺铁性贫血。吃猪肝或鸡肝也可以，但我觉得动物内脏不干净，不能天天吃，所以一周吃个一两次就可以了。我会每天保证给宝宝吃一次强化铁的婴儿配方米粉，我觉得也有用。