哈密瓜外婆
发布于2017-03-13 宝宝9个月7天时
阅读“
新食物别随便加,真过敏了就晚了
”后,写道:
虽然宝宝现在已经九个多月了,四颗牙,但还是一直遵循新事物吃三天的原则。一天中、晚两顿正餐,每顿坚持“谷物+肉类+蔬菜”均衡喂养,目前肉类(牛、羊肉为主)打泥,鱼类蒸熟用勺子压碎,虾剁碎,蔬菜类切碎。主食有燕麦,混合米粉,碎面条,偶尔吃一次稀饭。下午四点左右一顿水果酸奶。偶尔会添加一下蒸蛋或是取蛋黄拌入正餐里。在一岁之前一切都是食物原有的味道,无需添加油盐糖等任何调料。