其实大人也会有偏爱的食物 我一直都很注意她食物的多样化，保证营养又避免挑食，所以她挑食还比较少，只是有时候吃的多，有的吃的少，爱吃的也有一口不吃的时候，我尽量都给她换花样，保证食物种类的丰富，所以偏食情况还好 有的家长看孩子爱吃哪个，吃的比较多，为了孩子多吃一些。就经常做那个，不爱吃不熟悉的东西可能就更不爱吃了，最后经常吃的也会腻，把不爱吃的东西和爱吃的混合到一起，逐渐增加不爱吃那个东西的量 有可能这个东西她今天爱吃，明天就不爱吃了 准备的丰富一些，不一定哪个就中她的心意了，她吃的高兴，也许会对那个不太宠幸的多吃一两口，不要太强迫她 我觉得还是平时的饮食要多注意，这个挺重要的，要经常换一些花样，也是为了保证营养，视觉上的刺激也会增进食欲，我也是自己带宝宝，换个花样没那么难 上班族妈妈早起来10分钟，也可以准备的很丰富，中午或者晚上可以提前准备出来，请家里人帮忙做，能解决一餐是一餐 不要强迫他，不要给她定量，让吃饭变成一个快乐的事情，她现在都是独立吃饭，我不管她用手抓，还是用勺或者筷子，她吃饱了不吃了那就下桌。不会说在吃一口吧，都吃完吧，再吃一口给你买这个或者带你玩之类的话