丸子能听音乐入睡后觉得带孩子是件很轻松的事情，到现在的无声入睡更轻松了，之前准备要睡觉还要洗好安抚奶嘴，准备好IPAD放催眠曲，现在要睡觉了直接拉上窗帘就行了，哈哈！太适合我这个懒妈妈了！而且入睡时间比听音乐睡还短些，有时候困了能几分钟就睡着！晚上睡觉特别乖，放音乐从来不闹，白天有时会哼唧会儿，可能还想玩也可能哄睡晚了，但是最后还是乖乖自己睡了，越来越乖真是欣慰。我每天还是会看育儿知识，有天看到育学园推送消息说宝宝还是安静的自己入睡是最好的，半夜醒了也容易自己接觉，虽然丸子也会自己接觉，但是成功率一半一半，所以我决定让丸子睡眠技能再次升级，哈哈！ 我以为会训练一个星期左右，没想到，一次就成功了，所以有时候是家长操心太多了，宝宝的适应能力还是很强的，但是无声入睡还要功归于前面的听音乐自主入睡，有了前面的基础后过渡的才会这么轻松。所以宝妈们不要想一步登天，慢慢的一步步的来，听音乐入睡可以看我的另外一篇哄睡妙招，这个安静的入睡没有很多要介绍的，有几点注意下就行 1.读懂犯困信号 宝宝开始犯困就要准备安排睡觉了，太早了或太晚了宝宝容易闹，会加大入睡难度，这点很重要，宝妈们要留意观察宝宝的犯困信号，宝宝发呆、吃手、哭闹、对玩具没兴趣、叫他没反应、尖叫、揉眼睛、打哈气等等，都是说明宝宝困了，然后就可以开始安排睡觉了。 2.睡眠仪式 拉窗帘，白天晚上都要拉，昏暗点的房间更容易睡觉，也是让宝宝知道，拉窗帘就要睡觉了 3.放床上自己入睡 一般放床上玩一会就可以睡了，我们是喂奶再自己玩会睡，丸子爱玩，白天不好好吃奶，我都是睡前安排吃奶，但是不奶睡，吃奶快睡了就**，抱起来拍嗝，瞬间就清醒了，没吃饱就继续吃，就饱了就自己玩下睡 过渡到无声入睡成功了，我现在又考虑想让他一个人睡一间房，听说大了懂事了分房睡会更难，还是不懂事就分开养成习惯比较容易点，哈哈，感觉总在跟丸子找事，希望丸子分房睡也这么乖就好！