佑佑小朋友现在1岁7个月，1周岁的时候断的母乳，没断母乳的时候一晚上都要吃很多次，导致我整个母乳期睡眠都不是很好，断奶以后，一天三顿奶粉，都是要睡前吃，中午睡前吃一次，一点多睡觉，4点多，或5点钟起床，晚上9点半，睡之前喝一次奶粉，然后把灯，电视，全部关掉，漆黑一片，扭一会，自己就睡着了，早上8点多醒，反正我家宝宝，你只要房间里开灯，开电视，你开到几点他就几点睡，开灯睡影响孩子睡眠，建议晚上睡觉前不要玩的太激烈，孩子大脑太活跃，就不肯睡觉，睡觉前一定安安静静的，夜里最好不要吃太多次奶粉，能断夜奶，就断掉，要不然大人小孩都睡不好觉，我儿子以前用尿不湿晚上，睡得好一些，最近也为了锻炼他，就给他晚上把尿，摸清楚几时拉尿就好了。用尿不湿就一夜不用担心宝宝尿床上了